

朝、目が覚めた時。そして、ベッドから体を起こした時。日本語ではどちらも「起きる」と一言で済ませてしまいがちですが、英語では get upとwake upという2つの表現を使い分けます。
この2つ、似ているようで実はネイティブは明確なイメージの違いを持って使いこなしています。もしあなたが「朝、起きたよ」と伝えたい時、どちらを使うのが適切か自信がないなら、この記事がきっと役に立ちます!
今回は、スピーキング特化型のオンライン英会話レッスンを提供するSSSが、get upの意味の核心から、wake upとの決定的な違い、さらには日常会話で知っておくと便利な熟語 get up to の意味と使い方まで、分かりやすく解説します!
get up の基本的な意味とネイティブが持つイメージ
朝の挨拶やスケジュールを話す時によく耳にする get upですが、その本質的な意味は何でしょうか。ネイティブスピーカーの頭の中にあるイメージから、その核心に迫ってみましょう。
get up は「身体的な動作」を表す
get upのコアイメージは、「横になっている状態から、体を起こして立ち上がる」という身体的な動作です。
「get(その状態になる)」+「up(上へ)」という言葉の組み合わせ通り、低い姿勢から高い姿勢へと移動することを意味します。したがって、朝「起きる」という文脈で使う場合は、単に目が覚めるだけでなく、「ベッドや布団から出る」という行為まで含んでいます。
朝起きたとき以外でも使われる get upの意味
この「体を起こす」「立ち上がる」というイメージは、朝起きた時以外にも適用されます。例えば、椅子に座っている状態から立ち上がる時や、床に寝そべっている状態から起き上がる時にもget upが使われます。
- 例文: Please get up from the chair.
(椅子から立ち上がってください。) - 例文: I can't get up because my back hurts.
(腰が痛くて起き上がれない。)
wake up と get up の意味の違いとネイティブ感覚での使い分け
「起きる」を意味する2つの表現、wake upとget up。日常生活で非常に頻繁に使われますが、この2つの間には明確な意味の違いが存在します。
ネイティブスピーカーがこの2つをどのように使い分けているのか、その感覚を理解することで、より自然な英語が話せるようになります。
wake up は「意識の状態変化」を表す
wake up のコアイメージは、「眠っている状態から、目が覚めて意識が戻る」という状態の変化です。
「wake(目を覚まさせる)」+「up(上へ=意識がはっきりする)」という組み合わせで、身体的な動作というよりは、脳や意識が活動を始めることに焦点が当てられます。
目が覚めた瞬間、まだベッドの中にいても、あるいは布団から出ていなくても、目が覚めていれば wake up です。
- 例文: I woke up at 6 this morning, but I didn't get up until 7.
(今朝は6時に目が覚めたけど、7時まで起き(布団から出)なかった。)
この例文のように、wake up と get up は連続した行為ですが、指している内容は異なります。
ネイティブ感覚での使い分け:時間や意図
ネイティブスピーカーは、この2つを文脈や意図によって自然に使い分けます。
- 目覚まし時計が鳴る時間を言う時: wake up
例)"What time did your alarm go off and wake you up?"
- ベッドから出る時間を言う時:get up
例)"What time do you usually get up on weekends?"
- 意図的に目を覚まそうとする時: wake up
例)"I tried hard to wake up early."
get upの意味が身体的な動作であるのに対し、wake upは意識の状態変化であるという違いを意識することで、状況に合わせた正確な表現ができるようになります。
応用編:get up to の意味と日常会話での意外な使い方
get upの基本的な意味と使い分けを理解したところで、少し応用的な表現にも触れてみましょう。日常会話、特にカジュアルな場面でよく使われる get up toというフレーズ。一見すると「〜まで起きる」のような意味に思えるかもしれませんが、実は全く異なる興味深い意味を持っています。
これを知っておくと、ネイティブの会話やドラマのセリフがより深く理解できるようになり、あなた自身の表現の幅も広がりますよ。
get up to の2つの主要な意味
get up toには、大きく分けて2つの主要な意味があります。
1. (特に子供が) 悪巧みをする / いたずらをする
これが、get up to の最も特徴的でよく使われる意味です。何か秘密めいた、少し悪いことや、周囲が驚くようなことをしようとしているニュアンスが含まれます。主に子供に対して使われますが、大人が冗談めかして使うこともあります。
- 例文: What are those kids getting up to in the corner?
(あの子たち、角で何を企んでいるのかしら?) - 例文: He’s always getting up to mischief.
(彼はいつもいたずらばかりしている。)
2. (特定の活動を) する / (何かに) 従事する
この意味では、単に「何かをする」という意味に近く、特にその活動について詳細を話す前段階として使われることが多いです。
- 例文: What did you get up to over the weekend?
(週末は何をして過ごしたの?)
※"What did you do over the weekend?" とほぼ同じですが、よりカジュアルな響きがあります。 - 例文: I didn't get up to much yesterday.
(昨日は大したことはしなかった。)
この2つの意味のうち、どちらが使われているかは、文脈や表情、声のトーンから判断します。
また、get up toはカジュアルな表現なので、ビジネスシーンやフォーマルな場では避けたほうが無難です。
まとめ:get upの意味とwake upとの違いは?get up toの意味と使い方も紹介!

今回は、英語学習者が意外と迷いやすい get upの意味とwake upとの違い、そして応用表現の get up to について解説しました。最後に、重要なポイントを振り返りましょう。
- get upは、「横になっている状態から身体を起こしてベッドや布団から出る」という身体的な動作。朝起きた時以外にも、立ち上がる動作全般に使われる。
- wake upは、「眠っている状態から目が覚めて意識が戻る」という意識の状態変化。身体的な動作は伴わない。
- ネイティブスピーカーは、ベッドから出る時間を言う時は get up、目が覚める時間を言う時や意図的に目を覚まそうとする時はwake upと、自然に使い分けている。
- get up to の意味は、カジュアルな日常会話で「(特に子供が) 悪巧みをする」「(何かに) 従事する」という意味で使われる。
get upとwake upの違い、そしてget up toの使い方まで、知識としては理解できたでしょうか。英語を本当に自分のものにするためには、インプットした知識をアウトプットする練習が不可欠です。特にスピーキングにおいては、頭で考える前に自然と口から出てくるまで繰り返すことが重要です。
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Q&A:get upとwake up、そしてget up toに関するよくある質問
Q. 「7時に起きたよ」と言いたい時、I got up at 7. と I woke up at 7. どちらが自然ですか?
どちらも文法的には正しく、自然に使われますが、指している内容が少し異なります。
I got up at 7. は「7時にベッドから出た」という動作を指し、I woke up at 7. は「7時に目が覚めた」という意識の状態変化を指します。通常、どちらでも通じますが、文脈に合わせて使い分けるとよりネイティブに近づきます。
Q. wake up と get up、どちらかがフォーマルで、もう一方がカジュアルといった違いはありますか?
いいえ、この2つの間にフォーマルさの違いはありません。どちらも日常会話からビジネスシーンまで広く使われる標準的な表現です。違いはフォーマルさではなく、指している行為のコアイメージ(身体的動作か、意識の状態変化か)にあります。したがって、状況に関わらず、伝えたい内容に合わせて使い分けることが重要です。
Q. get up to Mischief は、大人に対して使うと失礼になりますか?
文脈によります。大人が真面目な顔で「What are you getting up to mischief?」と聞かれたら、何か悪いことを企んでいると疑われていると感じ、不快に思うかもしれません。しかし、友人同士や家族間で、冗談めかして、あるいは何か面白い計画をしているのではないかと期待を込めて使われる場合は、失礼にはなりません。相手との関係性や声のトーン、表情から判断しましょう。



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